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Le blog de patybio

La bonne blague d 'Einstein à une femme du monde

28 Février 2011, 17:57pm

Publié par patybio

 

 

 

 

                     La bonne blague d' Einstein à une femme du monde

 

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Vous connaissez Einstein....
   
    Un jour, dans une de ces réunions
  mondaines qu'il exécrait, son hôtesse, une
  femme du monde, lui demande d'expliquer en
  termes simples la théorie de la
  relativité.
   
    "Pas de problème" dit-il, et le voici
  prenant la parole au milieu de
  l'assemblée.
   
    "Un jour, je me promenais avec un ami
  aveugle. La journée était chaude et
  je me tourne vers mon ami aveugle et lui
  dis: "J'aimerais bien prendre un verre
  de lait froid."
   
    "Verre et froid", me répond mon ami,
  "Je sais ce que c'est. Mais
  qu'entends-tu par lait?"
   
    Je lui explique: "Hum... le lait est
  un liquide blanc",
   
    "Maintenant, liquide, je sais ce que
  c'est, dit mon ami. "Mais que veut
  dire blanc?"
   
    "Oh, le blanc est la couleur des
  plumes du cygne."
   
    "Des plumes, je sais ce que c'est,
  mais qu'est-ce qu'un cygne?"
   
    "Un cygne est un oiseau avec un cou
  tordu."
   
    "Cou, je sais ce que c'est, mais
  qu'est-ce que tu entends par tordu?"
   
    À ce stade, j'ai perdu patience.
  J'ai saisi le bras de mon ami
  aveugle et je l'ai tendu. "Maintenant ton
  bras est droit. Puis j'ai plié le
  bras de mon ami aveugle au coude.
 
    "Maintenant, il est tordu."
   
    "Ah", me réponds mon ami aveugle. "Maintenant
  je sais ce qu'est le lait."
   
    Et Einstein, se servant une tasse de
  thé, s'assit.
 
    Merveilleuse façon d'illustrer le fait
  que même s'il expliquait la théorie
  de la relativité à ses convives, ni
  l'hôtesse, ni l'assemblée, ne seraient plus
  avancés.
 
    Croyez-vous que l'aveugle, après
  toutes ces explications, ait compris
  ce qu'était le lait?
   
  --------------------------------------
   
    On demande à Einstein un jour ce qu'il
  aimerait dire aux étudiants des
  universités scientifiques, quels
  conseils il pourrait leur donner.
   
    Sans hésitation, il répond:
   
    "Je leur demanderais de passer une
  heure par jour à rejeter les idées des
  autres et à penser par eux-mêmes. Ce
  sera dur, mais ils progresseront bien
  plus vite."
 
    Prendre de la distance par rapport
  aux idées reçues, c'est un des
  éléments essentiels de l'innovation!
   
    Faites passer ce message!

©2011 Christian Godefroy, Chesières

 

 

 

Bon mardi  à tous sous le signe de la reflexion

 

Des fleurs qui s 'ouvrent en mars ...On a que le regard

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Ces aliments anti-infection ...Qui vous donnent la pêche !

28 Février 2011, 13:15pm

Publié par patybio

 

 

 

                   Ces aliments anti-infection ...Qui vous donnent la pêche !

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Pour garder la forme, il faut faire le plein… d’antioxydants, de vitamines et d 'oligo-éléments !

Vitamines A, E, C, sélénium ou zinc jouent un rôle sur le système immunitaire.

Ils constituent la base des réactions de défense. Sans eux, pas de salut possible.

Certains ont un rôle privilégié...

 

 

 

Les probiotiques : les alliés de l’intestin

Les probiotiques sont des organismes vivants présents dans les laits et les yaourts fermentés.

Ils sont extrêmement nombreux. On en recense en effet plus de 400 espèces bactériennes différentes

dont les plus connus sont les lactobacilles et les bifidobactéries. Ils nous protègent des infections

intestinales, participent à la digestion et influencent notre système immunitaire. Chez l’enfant en particulier

les probiotiques permettent de prévenir et de réduire la durée des gastro-entérites. Chez l’adulte, si le rôle

des probiotiques dans la prévention et le traitement des diarrhées n’est pas clair, il  est par contre acquis

que ces ferments permettent une restauration de la flore intestinale, mise à mal par exemple par un traitement

 aux antibiotiques.

 

 

 L a Vitamine C : le Samu de l’organisme !

La star des vitamines donne du tonus et stimule les défenses de l’organisme. Réputée à l'origine pour son

action anti-scorbut, elle est célébrée aujourd'hui pour ses vertus contre les radicaux libres. C'est le "Samu"

des antioxydants, celle qui intervient le plus rapidement. Son absorption régulière dès l’apparition des

premiers symptômes peut freiner l’infection ou du moins en réduire la durée et la sévérité.

Apports conseillés : 120 mg par jour (2 oranges), 1 gramme pour les fumeurs.

 

Sources de vitamine C (teneur pour 100 g)

Kiwi (94 mg)
Agrumes (50 à 80 mg)
Fraises (64 mg)
Litchis (65 mg)
Choux (60 mg)

Persil (200 mg)
Poivron (160 mg)
Oseille (45 mg)
 Epinard (45 mg)
Brocolis (55 mg)

 

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Le béta-carotène ou la vitamine A : bon pied bon oeil !

Connue comme la vitamine de l’oeil et de la peau, elle est indispensable au bon fonctionnement du

système immunitaire. Sa déficience déprime les défenses de l’organisme qui devient alors sensible

aux infections. Apports conseillés : de 800 à 1 000 mg de vitamine A par jour, dont 60 % sous forme

de béta-carotène (100 g de carottes crues).

 

Sources de vitamine A
(teneur pour 100 g)

Sources de bétacarotène
(teneur pour 100 g)

Foie (23 500 µg)
Beurre (708 µg)
Jaune d'oeufs (570 µg)

Carotte (10 000 µg)
Tomate (600 µg)
Epinard (6 000 µg)
Abricot (1 500 µg)
Melon (2 000 µg)
Brocoli (2 500 µg)

 

 

 

 

 

 Le zinc

Longtemps méconnu, c'est un des oligo-éléments sur lesquels travaillent beaucoup

les chercheurs du monde entier. Présent dans plus de deux cents réactions

chimiques (notamment celles nécessaires à la synthèse des protéines), il agit sur la

 croissance, la respiration, le système endocrinien, l'immunité, l'inflammation, la cicatrisation,

 la reproduction, la sexualité

 

 

 Sa carence entraîne notamment une plus grande sensibilité aux infections.

 

Sources de zinc (teneur pour 100 g)

Huîtres (80 mg)
Viandes, en particulier de Boeuf (de 1 à 10 mg)
Pain complet (1 à 2 mg)

Légumes verts (1 mg)
Lentilles (2 mg)
Haricots blancs (1 mg)

  source doctissimo

 

 

 

 

 

 

                                                         L'avantage, quant on est petit, c'est
                                      Qu'on dépasse vite ses limites.  

                                                               Bon lundi à tous paty

 

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Méditer .....108 leçons de pleine conscience

26 Février 2011, 12:59pm

Publié par patybio

 

 

 En ce début de semaine ...je vous propose

de partir à  la découverte de ce livre CD " Méditer" exceptionnel.

 

                                Une première approche pour apprendre la méditation  dite "de la  pleine conscience"

Présentation de l'éditeur:

 

Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite " de la pleine conscience " voici plus de trente ans. Elle est aujourd'hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science. Les méditations réunies dans ce CD ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Elles sont écrites dans un langage simple et universel. Accordez-vous le droit de vous asseoir simplement et de ne rien faire. Laissez-vous guider par la voix de Bernard Giraudeau, qui pratique la méditation depuis dix ans. Un livre de 108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi avec la voix de Bernard Giraudeau.
 
 

Biographie de l'auteur

Auteur mondialement reconnu, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Il a mis au point une technique de méditation " en pleine conscience " validée par la science et pratiquée dans plus de 250 hôpitaux. Voici plus de trente ans, il a fondé la clinique de réduction du stress à l'Université du Massachusetts. Sa contribution au monde de la médecine est immense. Jon Kabat-Zinn est l'auteur de plusieurs best-sellers internationaux, dont L'Eveil des sens (préface de Matthieu Ricard), traduit aux éditions des Arènes en 2009. Bernard Giraudeau est comédien, réalisateur et écrivain. Il y a dix ans, lorsqu'il affronte le cancer, il a le sentiment que " ce n'est pas la mort, mais la vie qui frappe à (sa) porte ". Pour lui s'ouvre une autre relation au monde. Qui passe notamment par un travail de méditation quotidien. Pour ce voyageur infatigable, c'est une nouvelle aventure intérieure qui commence. C'est en méditant, et non en comédien, qu'il a lu les méditations de Jon Kabat-Zinn ... (source Amazon)
 
 
 
 
 
 
 

               "Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait". 

"Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont      nous nous servons   de ce que nous possédons "

                                             Arnaud Desjardins

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pensée

24 Février 2011, 19:06pm

Publié par patybio

 
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                 Le centre que je ne peux trouver
                                      est
                       connu de mon inconscient.

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Le Bouleau...Une alternative pour accueillir le printemps

23 Février 2011, 08:05am

Publié par patybio

 

 

 

                   La cure de Bouleau...Une alternative pour accueillir le printemps

 

 

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Comme vous le savez ...Je continue à vous présenter des plantes dépuratives intéressantes à cette période de l 'année.

 La cure de  Bouleau  étant l 'une d 'entre elle un classique dirai-je !(paty)

 

Étymologie:

Le terme bouleau procède de l'ancien pluriel du diminutif boulel (jadis un boulel, des bouleaux). L'ancien français boulel est le diminutif de l'ancien français boul (cf. un boulay > une boulaie : bois, forêt où le bouleau domine). Le mot boul vient du latin betula d'origine probablement celtique (gaulois) d'un thème *betuo-, thématisation de *betu-, dont est issu le nom brittonique de l'arbre : breton bezo, gallois bedw. *betu- pourrait être le nom celtique de la poix obtenue en chauffant de jeunes arbres pleins de sève et équivalent du latin bitumen[1].

 

 

 

 

 

 

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Les bouleaux font partie de la famille des bétulacées. La plupart des espèces sont des arbres ; quelques-unes, comme Betula nana, sont des chaméphytes.

 

Les bouleaux poussent en général sur les terres pauvres et souvent siliceuses, jusqu'à 2000 m d'altitude, ainsi que dans les régions arctiques. Les bouleaux sont des plantes pionnières qui constituent souvent la première formation arborée lors de la reconquête ou de la colonisation de landes par la forêt. Ils apprécient les sols plutôt acides et humides. Les bouleaux forment des futaies appelées boulaies ou boulinières ou encore des bétulaies.

 

Il existe quatre espèces de bouleaux en Europe, dont deux arbres largement répandus : Betula pendula, le bouleau verruqueux, et Betula pubescens, le bouleau pubescent, et deux arbrisseaux des régions arctiques : Betula nana, le bouleau nain, et Betula humilis. De nombreuses autres espèces se rencontrent en Asie et en Amérique du Nord.

En climat tempéré, les bouleaux meurent assez rapidement (15-30 ans), mais plus au nord (Suède, Finlande, Sibérie, etc.) ils peuvent vivre jusqu’à 100 ans et plus.

 

Comment fabrique-t-on le jus de bouleau ?

Les feuilles de bouleau sont sélectionnées et récoltées une fois par an. Elles proviennent de Bohème, en Tchéquie. Le domaine est à l’abri des débordements de l’agriculture intensive puisque complètement isolé. Les feuilles utilisées sont d’abord retenues pour leur qualité olfactive. Elles sont ensuite envoyées en laboratoire afin d’évaluer la présence des principes actifs. Toute trace de pesticide élimine d’emblée l’ensemble du lot.

Une fois les meilleures feuilles sélectionnées, on procède à une décoction et le produit final est un jus d’aspect vert pale et aqueux.

 

 

  En résumé :

 

Jus de bouleau pour une élimination efficace

Le jus de estun puissant dépuratif : les propriétés diurétiques des feuilles aident à nettoyer l’organisme en agissant sur les fonctions physiologiques d’élimination. Il se révélera efficace lors d'une cure detox ou un régime.

C'est un excellent allié de la cure détox qui peut être réalisée à chaque changement de saison (passage à l'automne et passage au printemps). La cure de jus de bouleau pour être efficace doit durer au moins 3 semaines pour purifier l'organisme.

Il peut également être utilisé lors d'un régime d'apport calorique contrôlé. En l'associant avec une réduction de viandes et de laitages gras et une consommation journalière de fruits et légumes (aux vertus dépuratives si possible comme l'artichaut, le radis noir, etc.), les résultats seront d'autant plus visibles !

 

Jus de bouleau pour un beau teint

Le jus de bouleau est également bénéfique pour obtenir un teint éclatant puisque le teint s'éclaircit et se purifie au fil des jours de cure. Et la peau étant nettoyée des dioxines sera plus douce, plus souple et mieux hydratée.

 

 

Comment utiliser le jus de bouleau  Weleda?

 

Le jus de bouleau Weleda doit être pris pendant une période d’un minimum de 3 semaines à raison de 2 à 3 cuillerées à soupe par jour.

Pour obtenir une boisson aux extraits de feuilles de bouleau, diluer une cuillère à soupe dans de l’eau ou une infusion 2 à 3 fois par jour ; ou diluer la même quantité de jus (30 ml) dans une grande bouteille d’eau minérale à consommer au cours de la journée.
doc Care Vox  et internet

 

    Cette documentation est une information..Demandez toujours conseils auprés de votre médecin

 

   Pour un meilleur résultat ...Pensez à adopter une alimentation équilibré et une hygiène de vie adéquate.

                                                            Bon mercredi ensoleillé à tous

 Betula pendula

 

 

 

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Printemps, fatigue et phytothérapie.

21 Février 2011, 13:29pm

Publié par patybio

 

 

                         Printemps, fatigue et phytothérapie.

 

 

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 Pour rester en bonne santé, notre organisme doit constamment se régénérer et éliminer.

Autrement dit, notre santé repose sur une constante recherche d'équilibre entre les processus organiques

de construction et la formation de déchets métaboliques.

Nos activités neuro-sensorielles, digestives et motrices s'accompagnent nécessairement de l'élimination de déchets. Ce sont eux qui produisent la sensation de fatigue. Pour se régénérer, notre corps a besoin de repos, tant sur

le plan physique (sommeil, vacances) que physiologique.

D'un âge à l'autre, l'équilibre naturel entre processus de construction et de déconstruction évolue progressivement,

avec plus ou moins de rapidité. C'est le processus naturel du vieillissement. Si on ne peut l'empêcher,

il est toutefois possible de prévenir son accélération.

Le manque de mouvement, une alimentation mal adaptée ou une maladie peuvent conduire à tout moment

à une accumulation de toxines dans l'organisme. C'est notamment le cas pendant la période hivernale.

Avec le froid, le manque de lumière et d'aliments frais, le métabolisme se ralentit et l'assimilation s'accomplit moins bien. À l'approche du printemps, on se sent fatigué et abattu.

 

 

On peut distinguer :

  • Les fatigues liées au surmenage tant physique qu'intellectuel : ce type de fatigue sera directement lié à l'effort, avec courbatures et douleurs musculaires pour l'effort physique, difficultés de concentration, céphalées et troubles du sommeil pour l'effort intellectuel.
  • Les fatigues symptômes de maladies.
  • Les fatigues psychiques, souvent reflet de maladie dépressive. La fatigue
  • est généralement déjà présente le matin au réveil.  (Extrait de Naturosanté)

 

 

Voici quelques conseils:

                                         

                                     Le pissenlit, TARAXACUM OFFICINALE

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Historique du pissenlit

 

 

  Autour de l'an 1 000 de notre ère, les médecins arabes mentionnaient déjà les vertus médicinales

 du pissenlit dans leurs écrits, et plusieurs tribus amérindiennes comme les Iroquois et les

Ojibwés l’employaient pour soigner plusieurs malaises. On fait également mention de l’usage

du pissenlit dans un herbier britannique datant du XIIIe siècle.

Le pissenlit a principalement été utilisé pour traiter les troubles du foie et de la vésicule biliaire,

 mais aussi en cas d'anémie, de fièvre, de rétention d'eau, de rhumatismes, de problèmes rénaux

et cutanés. En Chine, on emploie la variété Taraxacum mongolicum depuis très longtemps

pour traiter l’hépatite, le cancer, diverses affections de la glande mammaire (inflammation,

mauvais écoulement du lait maternel, cancer du sein) ainsi que pour améliorer la résistance

 immunitaire aux infections des voies respiratoires. L’usage du pissenlit est reconnu dans de nombreuses

 pharmacopées officielles (Inde, Autriche, République tchèque, Grande-Bretagne, Allemagne) et il a

 déjà fait partie de la pharmacopée américaine.

 

La racine de pissenlit est un puissant dépuratif. Elle agit sur le foie, la vésicule biliaire et le rein, et facilite

ainsi l'élimination des toxines, quelle que soit leur origine. Ces propriétés expliquent en partie l'action positive

 de Taraxacum sur certains troubles cutanés (eczéma, psoriasis, furonculose, acné), ainsi que sur certains troubles rhumatismaux (goutte, arthrose…)

 

Les préparations à base de pissenlit peuvent renfermer des feuilles, des racines ou un mélange des deux. Les feuilles agissent plus sur les reins, tandis que la racine agit plus sur le foie. Tant les feuilles que les racines stimulent l'appétit

et soulagent les troubles digestifs mineurs. De nombreuses préparations combinent le pissenlit à d’autres plantes bénéfiques pour le foie et la vésicule biliaire comme le radis noir, le boldo et le chardon-Marie.

 

 

                                                   La verge d'or, SOLIDAGO VIRGAUREA

 Inflorescences de Solidago virgaurea minuta

 

Solidago est un genre de plantes à fleurs de la famille des Asteraceae communément appelées solidages, verges d'or ou gerbes d'or.

Il existe près de 125 espèces de ce genre qui pousse en Amérique du Nord aussi bien en Europe où elles ont été introduites depuis environ 250 ans pour les premières (localement, elles peuvent y devenir envahissantes).

Ce genre se différencie essentiellement des asters parce que ses fleurs sont toujours jaunes

 

 

 Le Solidago est couramment utilisé par les homéopathes afin de drainer l'organisme à la sortie de l'hiver.

 Elle est prescrite en homéopathie, et en phytothérapie.

 

 

                                             Éleuthérocoque, ELEUTHEROCOCCUS SENTICOSUS

 Croissance presqu'aussi facile que le bambou.

 

L´éleuthérocoque est un arbuste à tiges épineuses et à feuilles palmées de 2 à 3 m de haut. Il possède deux types de fleurs, mâles et femelles, dont les premiers sont de couleur violette et les seconds de couleur jaune verdâtre. Ses fruits sont charnus et de couleur noire. Les sols asiatiques sont les plus propices à la culture de l´éleuthérocoque, une plante connue pour ses multiples vertus thérapeutiques.

                                

´                                

                La racine d'éleuthérocoque a de remarquables propriétés défatigantes.

  
Généralement, on utilise la racine de l´éleuthérocoque pour prévenir une éventuelle infection bactérienne,
 surtout pendant les périodes d´épidémie car celle-ci permet d´activer la production d´anticorps.
Mais on peut également y avoir recours en cas de surmenage ou de fatigue généralisée.
 Les phytothérapeutes prescrivent d´ailleurs des médicaments à base de cette racine aux
patients en convalescence.
A part cela, la consommation de compléments alimentaires contenant des hétérosides permet
aux sportifs d´augmenter leur force et leur vigueur. Ceux-ci peuvent alors en utiliser lorsqu´ils auront
à faire des exercices physiques intenses ou en période de compétitions. Pendant les périodes d´examens,
 la consommation de racine d´éleuthérocoque permet aux étudiants d´améliorer leur concentration.
En fait, la racine d´éleuthérocoque agit sur trois sphères à savoir la sphère neuropsychique, la sphère
 cardio-vasculaire et la sphère sexuelle. C´est pour cela qu’elle aide beaucoup les personnes qui font une

 cure de désintoxication ou qui sont victimes d´hypotension artérielle ou d´asthénie sexuelle.doc internet 

 

      

                                              La luzerne, ALFALFA MEDICAGO SATIVA

                               La plante entière, renferme des acides aminés, des vitamines A, K, du calcium, du 5017606235_2009dabc6a.jpg

Phosphore, du fer, du zinc, du cuivre, du sélénium, des saponines, des substances capables de complexer le cholestérol et d'empêcher son absorption intestinale. La plante contient aussi du coumestrol doué de propriétés oestrogéniques. 


Attention : cette plante est déconseillée en cas de maladies du système immunitaire.

 

 

Voilà, je reviendrai régulièrement  vous parlez de l 'importance de certaines plantes drainantes, détoxinantes, des petites cures à faire  avant l 'arrivée du printemps Paty

 

 

J'avance dans l'hiver à force de printemps.

 

 

                                      J'avance dans l'hiver à force de printemps

                                                                                    Bonne journée ensoleillée

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Citation

20 Février 2011, 15:18pm

Publié par patybio

 

 

                                                                                 Bon dimanche à tous  paty !

 

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                                   "Tout est un,

                            Un est en tout."

 

 

 

                                                        ( Pour écouter la vidéo ..Laissez  passer l 'intro musical)

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      

 

 

 

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Le chlorure de magnésium

18 Février 2011, 16:14pm

Publié par patybio

 

 

 

                   Le chlorure de magnésium

 

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Cet article est une information... si vous avez des problèmes de santé, demandez conseil à votre médecin ou naturopathe

 

Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n'est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d'une part, mais aussi et surtout des méfaits de l'agriculture intensive.
D'autre raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l'industrie alimentaire, mais aussi la consommation d'alcool.
Nos besoins quotidiens en magnésium sont de 350 à 480 mg/jour - 400 mg/jour pour les femmes enceintes.
Au 19è siècle , alors que notre alimentation était plus équilibré et pas encore dévitalisée par l'agriculture industrielle, la carence en magnésium n'existait pas. Il suffisait de manger 500gr de pain complet au levain qui amenait quotidiennement l'apport nécessaire. Le pain que nous mangeons aujourd'hui n'en apporte que des quantités infimes.
Sachet que l'on trouve très facilement en pharmacie Le magnésium n'est pas un médicament, c'est un aliment absolument nécessaire puisque sont absence totale est incompatible avec la vie. Il est nécessaire à tous les processus biochimiques de votre organisme, au métabolisme, à la synthèse des acides nucléiques et des protéines, et à la majorité des fonctions de notre organisme, comme la reproduction cellulaire, la production d'énergie, la transmission des influx nerveux. Dans ce dernier cas, le magnésium profondément lié au calcium puisqu'il assure sa fixation, est l'un des principaux aliments de la cellule nerveuse ; dans tous les troubles du système nerveux (nervosité, dépression, insomnie, anxiété...) on constate la carence de magnésium.


Le chercheur français ROBINET a montré qu'en France, les carences du sol en magnésium se superposait parfaitement sur la carte de France des suicides. Le magnésium est donc un puissant antidépresseur que l'on devrait privilégier par rapport à certains médicaments aux effets secondaires redoutables.
Dans certains cas, le rôle du magnésium par rapport au calcium est intéressant à bien des égards. Déjà, on sait que c'est le magnésium qui fixe le calcium et intervient dans le métabolisme calcique sur les glandes parathyroïdes. Au niveau cellulaire, il contôle et régule l'entrée du calcium dans la cellule et les liquides intra-cellulaires.

 

Le Chlorure de Magnésium

Préparation

Il se vend en pharmacie (sans ordonnance) ou en magasin diététique, en sachets de 20g que l'on dilue dans 1 litre d'eau.
Il est conseillé de le conserver au réfrigérateur pour tuer un peu la saveur âcre et amère.
Il est aujourd'hui prouvé que le magnésium est présent dans tous les tissus et organes, qu'il participe à la bonne marche de toutes les grandes fonctions de l'organisme sans exception. Comme l'organisme ne dispose d'aucune réserve en magnésium, il lui faut un apport régulier journalier pour faire face à ses besoins physiologiques, faute de quoi des troubles vont survenir plus ou moins rapidement au niveau de telle ou telle fonction organique selon la fragilité de chacun.
La malabsorption du magnésium est associé aux problèmes gastro-intestinaux .
L'insuffisance chronique peut produire des dommages à long terme et peut être mortelle.
99% des hommes sont en déficit en magnésium (dans le monde moderne).

 

Problèmes dus au manque de magnésium:

Fatigue chronique ainsi que tout manque d'énergie, réactions émotives, dépressions, comportement psychotique, impulsion rapide, confusion, colère, nervosité, irritabilité, incapacité de penser clairement, insomnie, spasmes musculaires, tremblements, convulsions, sensibilité excessive à la douleur, problèmes vasculaires, durcissement des artères, arthrite, maladies cardiovasculaires, fibromalgie, spasme vasculaires, spasmophilie, palpitations, crampes.

On a pu constater que l'apport de chlorure de magnésium à une action très positive sur :

  • L'anxiété et son cortège de signes fonctionnels souvent caractéristiques : sensation de boule dans la gorge, sensation d'oppression thoracique, palpitations, troubles du sommeil, hyperémotivité etc...
  • Douleurs diverses sans explication organique ou fonctionnelle, se traduisant le plus souvent par des céphalées ou migraines, des douleurs vertébrales, des douleurs musculaires et articulaires mal systématisées.
  • L'asthénie matinale : cette fatigue dès le lever étant un signe révélateur très fréquent.
  • Infections diverses : il est générateur d'un anticorps non spécifique, la properdine (protide magnésien) qui est un bactéricide très puissant (les résultats sont ahurissants).
  • L'hyperexcitabilité neuromusculaire, notamment les contractions musculaire incontrôlables au niveau des paupières, crampes musculaires.
  • Artériosclérose et hypertension : il détruit les lipides en excès par effet de catalyse des déshydrates.
  • Etats de chocs (et chocs opératoires) : il prévient les ruptures de métabolisme et rétablit celui-ci.
  • Hyperthyroïde : c'est un régulateur puissant .
  • Rachitisme : il active la phosphatase alcaline des os. Notre corps à la faculté de le transformer en calcium. Le magnésium est une clef à l'absorption du calcium.
  • Tétanie : traitement spécifique de la tétanie. Dans le sang total il y a dans ce cas une chute de 0,035 g d'ion magnésium libre par litre, à 0,015 g par litre.
  • Insuffisance hépatique: il active les enzymes pour la régénération des sucres.
  • Grossesse : à partir du 2ème mois, le taux en magnésium s'effondre généralement chez la femme enceinte, à cause des besoins du foetus.
  • Thrombose : il active les thrombocytes. C'est le meilleur anti-coagulant et le meilleur anti-thrombique. Indispensable les derniers jours avant l'accouchement et les deux semaines suivantes.
  • Equilibre nerveux : le système nerveux est sous la dépendance de l'équilibre calcium / magnésium. S'il y a rupture d'équilibre, le fonctionnement du cerveau en est affecté.

Chlorure de magnésium en vrac

  • Digestion : il active les enzymes digestifs.
  • Vitamines : la vitamine C n'est active qu'en présence d'ions magnésium.
  • Système cardio-vasculaire : les ions magnésium aident à fluidifier le sang et à assouplir les vaisseaux, calment les nerfs, empêchent la formation des athéromes. Supprime l'angine de poitrine. Régularise le rythme des battements du coeur, stimule le bon cholestérol, réduit le taux de triglycérides.
  • Vieillissement : avec l'âge , la teneur du sang et des cellules en magnésium tend à baisser. Le magnésium pris à doses régulières freine le vieillissement des cellules (pour les doses régulières prendre plutôt le NIGARI, voir plus loin) et éloigne les radicaux libres .
  • Plaies : toute plaie est une brèche dangereuse laissant place à l'invasion de poisons et de microbes. Le corps réagit immédiatement en mobilisant sur place des anticorps, des leucocytes, des microphages qui s'attaquent aux microbes, des macrophages qui s'attaquent aux gros éléments étrangers, tandis que les thrombocytes tentent de colmater l'ouverture. Le pouvoir phagocytaire des leucocytes, activé par le chlorure de magnésium est augmenté jusqu'à 300%. Toute plaie devrait être traitée par voie interne et externe avec du chlorure de magnésium. Cette méthode ne présente pas les inconvénients des produits alcoolisés qui nécrosent partiellement les cellules de la plaie, entravant ainsi le travail de la cicatrisation.
  • Traitement de recharge: boire le matin à jeun 50 ml de la solution de préférence avec une tisane de son choix ou un jus de fruits ou de légumes. A faire 20 jours suivi d'un arrêt de 10 jours (impératif) puis recommencer si nécessaire. On absorbe donc 1 litre en 20 jours . Ceci peut se faire une saison, ou bien à l'occasion d'un "coup de barre", d'une grossesse, d'un allaitement, d'une maladie quelconque.
  • Traitement cytophylactique d'urgence (activation des moyens de défense) : prise de 60 ml de la solution toutes les 3 heures ou 40 ml toutes les 2 heures. Ceci doit déclencher une diarrhée. La diarrhée est le critère de la réussite et de l'effet du traitement. S'il y a fièvre, elle s'abaisse automatiquement entre 38° et 39°, jamais plus. Cette prise ne doit pas excéder 4 à 5 jours. On peut continuer ensuite à raison de 50 ml le matin et le soir.
    Si au début la diarrhée est trop forte, réduire la dose. Ne pas s'inquiéter, il n'y a aucun danger.
    Cette dose massive anti-infectieuse est valable pour toutes les infections, même virales.
  • Cancer : Anticancéreux, il active le pouvoir phagocytaire des leucocytes.
    Le chlorure de magnésium ne guérit pas le cancer, mais en prévient l'apparition par un usage régulier. Cependant en cas de cancer avéré, il est recommandé d'adjoindre, la prise régulière de chlorure de magnésium ou de delbiase à raison de 4 comprimés par jour, le système immunitaire s'en trouvera renforcé et vous vous sentirez mieux , revigoré et meilleur moral, ce qui peut influer très positivement sur le cours de cette maladie (la gelée royale prise le matin, remonte aussi le moral).
    Des études géographiques poussée furent entreprises en 1928, les cartes géologiques des régions dont la terre était pauvres en magnésium coïncidaient avec celles des régions ou l'on constatait un nombre important de cancer. La comparaison des deux cartes est saisissante. On peut les confondre.
  • Contre-indication : personne ayant eu les reins fragilisés (par une néphrite par exemple). Le signal se manifeste par une fatigue importante après les prises (dans ce cas prendre du NIGARI).
  • Nigari : en ce qui concerne les cures d'entretien, il est conseillé de prendre plutôt le NIGARI qui est une algue très riche en chlorure de magnésium sous sa forme naturelle (en boutique diététique). Le fait d'habituer l'organisme au chlorure de magnésium (qui est tiré de la mer un peu comme le sel) érode ses réactions, et si soudainement, on a besoin pour une urgence de passer aux doses massives anti-infectieuses, le résultats risque d'être décevant.
    Quelques paillettes de NIGARI dans les aliments de temps en temps assurent une charge magnésienne adéquate tout au long de l'année.
  • Brûlures : appliquer une compresse de chlorure de magnésium, la douleur cesse immédiatement, il faut toujours avoir chez soi du chlorure de magnésium prêt : 1 sachet ou 20g dans un litre d'eau.
    Lorsque le pansement est en place, on peut le réhydrater en versant du chlorure de magnésium sans pour autant défaire le pansement. Il n'y aura jamais d'infection.
  • Les animaux : liste des maladies où le chlorure de magnésium se montre efficace : fièvre aphteuse, traitement préventif de l'avortement, septicémie, traitement de la non-fécondation des vaches, traitement de la mammite, bronchite, entérites, météorisation (ballonnements), broncho-pneumonie, maladie de carré (chien), gastro-entérite, diphtérie aviaire, choléra aviaire, typhose aviaire, peste aviaire, pneumonie contagieuse des poulets, diarrhée blanche, coccidiose des lapins etc...

    A priori, pourquoi les animaux seraient guéris et pas les humains ? 
  •  extrait du site : on nous cachetout.com/le-chlorure-de-magnesium

 

 

                                      Vous devez d’abord être qui vous êtes vraiment,

 puis faire ce que vous avez à faire, pour obtenir ce que vous êtes

 

5327308446_4ace837e97.jpgBon week-end à tous  Paty

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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La main...Tout un langage

16 Février 2011, 12:38pm

Publié par patybio

 

 

  La main : Tout un langage  

 

Fichier:Phra Achana Hand.jpg

 

 

 

Aujourd'hui j'ai choisis de mettre à l 'honneur la main, car j 'aime beaucoup  cette partie du corps, la gestuelle des doigts et des mains qui pour moi constitue un véritable langage.

 


A la découverte de l 'autre !

 La signification des gestes conscients est le plus souvent culturelle à l 'inverse

des gestes inconscients  qui révèlent nos émotions, nos sentiments, nos pensées et nos désirs.Paty

.

 

 

 Gestes conscients

Applaudissement

 Dans la civilisation occidentale, l'applaudissement spontané marque la joie. On applaudit également les artistes pour les féliciter, à la fin d'un spectacle ou après un passage particulièrement apprécié. On applaudit souvent en début de spectacle pour signifier que l'on reconnait le titre que l'artiste s'apprête à jouer. Enfin, on applaudit quelqu'un (lors d'une réception par exemple) pour lui témoigner de la considération ou de l'attachement.

Dans les civilisations orientales, la personne célébrée se joint aux applaudissements.

L'applaudissement s'obtient en battant les deux mains paume contre paume.

 

Au Tibet, on applaudit afin d'effrayer et de repousser les mauvais esprits

 

Claquer des doigts

On utilise le claquement de doigts pour marquer un rythme ou un tempo, pour prévenir, attirer l'attention ou se faire obéir.

 

Se tourner les pouces

Se tourner les pouces marque l'ennui. Les deux mains jointes aux extrémités des doigts ou les doigts emmêlés, les pouces tournent l'un autour de l'autre.

 

Frapper son index contre sa tempe

Ce geste est utilisé pour intimer à réfléchir. Une traduction pourrait être Sers-toi de ton cerveau. Si le geste est répété plusieurs fois, il indique que l'on considère qu'une personne est folle. Ce geste est très souvent employé par Obélix en même temps que sa phrase fétiche "Ils sont fous, ces Romains!"

 

Tourner son index contre sa tempe

 Ce geste est utilisé pour indiquer la folie, tout comme taper son index plusieurs fois sur sa tempe. Ce geste est également utilisé pour indiquer à une personne de refléchir.

 

Croiser l'index et le majeur

Ce geste peut être destiné à porter chance. Je croise les doigts pour que tu y arrives.

Il rend un serment caduc et sans valeur.

 

 Oreilles d'âne

Ce geste est une moquerie enfantine. L'index et le majeur dépliés, la main est placée derrière la tête de la victime, les deux doigts évoquant alors les grandes oreilles d'un âne. Ce geste est une blague très courante lors de la prise de photos, la victime ne se rend compte de rien et se voit garnie de deux oreilles d'âne sur la photographie.

 

La main sur le cœur

Frapper son cœur avec le plat de sa main (éventuellement fermée) est un signe d'affection ou d'amitié. Certaines personnes mettent la main sur le cœur lors de l'hymne national.

 

Lever le doigt

Lever le bras ou l'avant-bras avec l'index tendu vers le haut et les autres doigts de la main repliés est un geste courant pour demander la parole. C'est le geste des écoliers dans la classe.

 

Tendre le poing serré vers le ciel

Ce geste est généré par un fort sentiment immédiat. Il est selon les circonstances signe d'une victoire ou d'une colère.

 

 Joindre les mains

Joindre les mains paume contre paume sert à unifier le corps dans le but de prier, ce geste peut aussi être utilisé comme dernier recours pour implorer quelqu'un.

 

Lever le pouce

Poing fermé avec le pouce levé ou dirigé vers le haut est un signe qui permet de féliciter celui qui nous regarde. Ce geste est l'équivalent du mot "Bravo".

A noter qu'il est possible de baisser le pouce, c'est-à-dire poing fermé, pouce tendu mais dirigé vers le bas, sa signification est alors l'antonyme du pouce levé et pourrait se traduire verbalement comme "C'est nul." Le sens péjoratif du pouce abaissé provient de l'époque des gladiateurs où le pouce levé de l'Empereur indiquait la survie d'un candidat et l'opposé, sa mise à mort.

 

 

 Gestes utiles :

 

 Main au front

La main, à l'horizontale, s'appuie contre le front sur toute la longueur du pouce et de l'index. Ce geste est destiné à protéger du soleil.

 

Main derrière l'oreille

Posée verticalement, elle sert à augmenter la surface de réflexion de l'oreille pour améliorer la perception du son.

 

                      

 

 Gestes inconscients :

 

Un nombre incalculable de gestes inconscients révèlent nos émotions, nos sentiments, nos pensées et nos désirs. Il serait impossible de les énumérer tous, ni de leur donner une signification exacte. Leur interprétation n'est qu'empirique et dépend largement du contexte dans lequel ils s'effectuent.

 

 

Serrer les poings :

En cas d'angoisse latente, il est fréquent de serrer les poings sans s'en apercevoir. Une étude en psychologie effectuée dans les rues de New York et consistant à filmer les passants a démontré que, lorsque deux personnes se croisent d'assez près, elles serrent les poings sans s'en apercevoir.

 

Visage dans les mains:

Cacher son visage dans ses mains traduit bien souvent une angoisse, un état de fatigue ou de stress. Mais il existe bien d'autres façons de porter ses mains au visage, et leur signification peut être tout-à-fait différente.

 

 Paume contre le front

Le plus souvent, ce geste marque la préoccupation ou l'exaspération du sujet.

 

 Se frotter les mains :

 

Geste des manipulateurs et des calculateurs. On se frotte habituellement les mains lorsqu'on se félicite de l'élaboration d'un (mauvais) coup particulièrement raffiné, et que l'on se réjouit d'avance de ses conséquences. Se frotter les mains traduit aussi la hâte de quelqu'un de voir quelque chose se produire, sans pour autant que cela soit malveillant.

 

 Être encombré par ses mains :

Lorsqu'un sujet est mal à l'aise, il est fréquent qu'il ne sache pas quoi faire de ses mains.( source internet)

 

 

 

 

 

                        Je vous laisse découvrir  cette magnifique vidéo. Bon mercredi Paty

 

                        L'art est, comme la prière, une main tendue dans l'obscurité,

                             qui veut saisir une part de grâce pour se muer

                                                     en une main  qui donne

                                  Pour lire la vidéo...laisser passer la musique d 'accueil

 

 

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L 'intestin ...carrefour de votre santé

15 Février 2011, 10:14am

Publié par patybio

 

 

                 L 'intestin ...Carrefour de votre santé

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            Une nouvelle génération de produits de flore

 

 

 

La flore intestinale est un écosystème symbiotique, c’est-à-dire une relation d’intérêt commun entre nous et des organismes vivants extérieurs.

 

L’habitat de ces organismes est constitué par nos muqueuses digestives, sur lesquelles les bactéries vivent fixées. Parmi les « cent mille milliards » de bactéries qui composent la flore humaine, la diversité est immense.

Certaines bactéries dominent, d’autres sont dominées. Des relations complexes hôte/bactéries et bactéries/bactéries conditionnent de façon individuelle la composition qualitative et quantitative de la flore.

 
A chacun sa flore

 
Chacun possède une flore spécifique et c’est qui fait dire à certains thérapeutes que la prise de probiotiques (donc l’ingestion de micro-organismes venus de l’extérieur) répond très imparfaitement aux besoins individuels de chaque individu. C’est sur cette base théorique qu’ont été conçus les actibiotiques, dont le concept propose une vision plus écologique du fonctionnement digestif.

 

L’ingrédient leader des actibiotiques, les Actifs L.B, est formé d’un complexe thermostable, obtenu par fermentation d’une souche naturelle de Lactobacillus acidophilus (souche L.B). Cette souche a été sélectionnée pour ses propriétés bénéfiques sur l’écosystème digestif, et surtout parce que ses propriétés persistent lorsque la souche est stabilisée par la chaleur (thermostabilisation).

 

Les actibiotiques n’apportent donc pas de germes vivants extérieurs, comme les flores de substitution probiotiques, mais un ensemble d’ingrédients naturels vont agir de façon directe, en consolidant les muqueuses et en réactivant la flore intestinale spécifique à chaque personne. L’objectif est de rétablir l’autonomie de l’écosystème, en respectant le terrain individuel.

 

Des propriétés convergentes
Sur la flore intestinale, les Actifs L.B stimulent la croissance des germes bénéfiques (effet bifidogène) et inhibent la croissance des micro-organismes à potentiel pathogène (salmonelles, virus …).

 

L’effet inhibiteur a été validé sur les agresseurs présents dans la lumière du tube digestif (action préventive), mais également sur les germes ayant déjà pénétré à l’intérieur de la muqueuse (action réparatrice). De plus, l’effet anti-microbien a été également démontré au niveau de l’estomac contre Helicobacter pylori, un germe pathogène impliqué dans les troubles de cet organe.

 

Sur les muqueuses digestives, les Actifs L.B exercent une restauration intime des cellules, et surtout un renforcement de l’étanchéité entre ces cellules sans laquelle certains déchets (allergènes alimentaires, protéines bactériennes, structures virales), normalement stoppés par les barrières digestives, sont susceptibles de franchir la muqueuse sans être digérés et de pénétrer dans la circulation générale. De même que pour l’activité antimicrobienne, l’effet cellulaire des Actifs L.B s’applique à l’estomac, avec des effets réparateurs sur la muqueuse gastrique.

 

Une réponse pour chaque cas
La recommandation des Actifs L.B (Gamme L.A.B® PARINAT) varie logiquement selon les individus. L’utilisation dépend à la fois des signes observés (gaz, ballonnements, fermentations, acidité …) et du terrain du patient.


Certaines spécialités à base d’Actifs L.B sont labellisées par la Fondation Kousmine :
- L.A.B® Premium, polyvalent de l’écosystème digestif, particulièrement recommandé chez l’enfant (allergies, rééquilibrage immunitaire).
- L.A.B® exCell’or, à visée cellulaire, utilisé notamment pour rétablir la porosité naturelle de la muqueuse intestinale.

 

 Documentation provenant du site:

L'Association Romande de Thérapeutes

 

 

                             On ne peut pas tout vivre,

                  alors l'important est de vivre l'essentiel

                     et chacun de nous a "son essentiel". 5154831904_db1de32dd3.jpg

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