Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
Le blog de patybio

Un corps sans âge et un esprit immortel par: Le Dr Deepack Chopra

13 Avril 2015, 12:05pm

Publié par patybio

Le silence est un grand pédagogue et pour en tirer des leçons, vous devez l’écouter. Il n’y a pas de substitut à l’inspiration créatrice, la connaissance, et la stabilité qui viennent de savoir comment communiquer avec votre silence intérieur.”
Dr Deepak Chopra

Et si nous pouvions inverser le processus de la maladie et du vieillissement ? Dans Un corps sans âge, un esprit immortel, le Dr Deepak Chopra démontre que notre corps et notre esprit sont intimement liés et que nos croyances et nos peurs influencent notre horloge biologique. En changeant radicalement la façon dont nous percevons la réalité, nous pouvons modifier le fonctionnement de nos cellules, rajeunir et retrouver une vitalité profonde. Dans ce livre fascinant et stimulant, le Dr Deepak Chopra nous enseigne comment nous connecter aux possibilités infinies de notre esprit pour une vie longue, riche et en parfaite santé.

Et si nous pouvions inverser le processus de la maladie et du vieillissement ? Dans Un corps sans âge, un esprit immortel, le Dr Deepak Chopra démontre que notre corps et notre esprit sont intimement liés et que nos croyances et nos peurs influencent notre horloge biologique. En changeant radicalement la façon dont nous percevons la réalité, nous pouvons modifier le fonctionnement de nos cellules, rajeunir et retrouver une vitalité profonde. Dans ce livre fascinant et stimulant, le Dr Deepak Chopra nous enseigne comment nous connecter aux possibilités infinies de notre esprit pour une vie longue, riche et en parfaite santé.

Très belle semaine à tous. " Paty"

Très belle semaine à tous. " Paty"

Voir les commentaires

L'énergie YIN - LE Qi GONG ET LA VIE ÉNERGÉTIQUE D'UNE FEMME"

9 Avril 2015, 15:51pm

Publié par patybio

J 'ai découvert cette discipline en approche  essentielle pour soulager des douleurs cervicales  grâce à : "Chrystel Herbeaux Del Pino.

J 'ai découvert cette discipline en approche essentielle pour soulager des douleurs cervicales grâce à : "Chrystel Herbeaux Del Pino.

Souvent, le vrai résonne comme le faux,
et le faux résonne comme le vrai.
Lao Tseu

C’est une contrée que vous ne pouvez atteindre ni en bateau, ni en char, ni à pied, mais seulement par un voyage de votre esprit.
— Lie Tseu

L'énergie YIN - LE Qi GONG ET LA VIE ÉNERGÉTIQUE D'UNE FEMME"

Voir les commentaires

Tisane anti-rougeurs et picotements pour reposer vos yeux

1 Avril 2015, 16:36pm

Publié par patybio

Les larmes, c'est comme une rosée qui empêche le coeur de faner, une rosée qui l'aide à refleurir comme avant.

Tisane anti-rougeurs et picotements pour reposer vos yeux

 

 

Tisane anti-rougeurs et picotements pour reposer vos yeux

Par Arnaud Lerch

 

 

Il arrive couramment qu’après une journée éprouvante – écrans, soleil, fumées –, vos yeux vous envoient des signaux d’alerte sous la forme de rougeurs, d’irritations et de démangeaisons. Résistez à l’envie de vous gratter mais accordez-leur en revanche une pause bien méritée en déposant des compresses tièdes d’une décoction aux plantes.

Vous utiliserez pour cela deux grands classiques pour les problèmes oculaires : la fleur de bleuet et l’euphraise (également appelé « casse-lunette » ou « herbe-aux-myopes ») aux vertus anti-inflammatoires et astringentes des fleurs de camomille et de mauve.

Vous pourrez ensuite garder le mélange quelques heures au réfrigérateur et profiter dans un deuxième temps de la douce sensation de fraîcheur qu’il procure.

 

 

Ingrédients :

•1 c. à café de fleurs de bleuet (Centaurea cyanus)

•1 c. à café d’euphraise (Euphrasia stricta)

•1 c. de fleurs de camomille romaine (Chamaemelum nobile)

1 c. de fleurs de mauve (Malva sylvestris)

 

Préparation :

1.Mélangez les plantes à parts égales

2.Versez-les dans un quart de litre d’eau

3.Portez à ébullition puis retirez rapidement du feu

4.Couvez et laissez infuser 15 minutes

5.Une fois le mélange tiède, imbibez des cotons démaquillants de la décoction 6.Déposez sur vos paupières et laissez en place 10 minutes.

 

 

 

Trucs et astuces

Les six muscles responsables des mouvements de l’œil dans l’orbite et de la protection de la rétine sont soumis quotidiennement à une quantité d’agressions. Voici quelques idées pour diminuer la fatigue oculaire en fin de journée. Quand vous travaillez sur ordinateur, faites des pauses de 20 secondes toutes les 20 minutes, en faisant tourner vos yeux dans les quatre directions, ce qui les « massera ». Adoptez un environnement lumineux optimal, avec des lumières douces et bien réparties dans la pièce. Ne travaillez pas sur un ordinateur dans le noir et réglez la fréquence de votre écran d’ordinateur au-dessus de 80 hertz. Pour éviter les yeux secs, battez régulièrement des paupières, ce qui humidifiera et nettoiera votre cornée (nous clignons en moyenne 5 fois moins des yeux lorsque nous sommes face à un écran). Au besoin, installez un humidificateur dans la pièce et utilisez 1 ou 2 fois par jour un collyre à base de plantes (bleuet, plantain, etc.)

 

Euphraise !

Euphraise !

Voir les commentaires