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Le blog de patybio

recettes dietetiques en photos

Gratin de courgettes au chèvre,et graines de tournesol

19 Mars 2010, 14:12pm

Publié par patybio

Aujourd'hui vendredi, à la veille du week-end, Patybio vous propose une de ses recettes facile et équilibrée. G ratin de courgettes au jambon cru, fromage de chèvre, et graines de tournesol. Recette de saison,équilibrée pour petits et grands INGREDIENTS:...

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Boulettes de viande aux graines de sésame,tournesol et algue !

11 Mars 2010, 14:17pm

Publié par patybio

Patybio vous propose: Une de mes recettes diététiques que j 'ai crée, très facile à réaliser en famille! "Les boulettes de viande " aux graines de sésames, tournesols et algues rouges Ingrédients: pour 4 personnes: 400 gr de viande hachée Bio 1 oeuf Bio...

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Memo des diverses étapes des graines germées

10 Mars 2010, 09:36am

Publié par patybio

Pour illustrer la journée, je vous fait partager un proverbe Indien: "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d 'y rester" Comme promis voilà le résultat au fil des jours : La germination rapide et facile des g raines : façon Patybio 1 . Premier...

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