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Le blog de patybio

cuisine saine

Le gâteau de la Sorcière

31 Octobre 2011, 10:40am

Publié par patybio

Le gâteau de la Sorcière Il y a déjà quelques temps pour la soirée d 'Halloween ...Nous avions inventé cette recette avec mes filles. Ce gâteau a eu beaucoup de succès auprès de leurs convives petits et grands ...J 'avais envie de partager ce moment de...

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Galettes de Pommes de terre au Gomasio

14 Mars 2011, 15:30pm

Publié par patybio

Galettes de Pommes de terre Rapées et grillées au gomasio Voici venu le temps de vous proposez une recette que petits et grands apprécieront ! Vous pouvez réaliser cette préparation hyper facile avec les enfants car ils aimeront râper les pommes de terre...

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Cakes aux algues, olives noires et féta

13 Janvier 2011, 09:05am

Publié par patybio

Cakes aux algues, olives noires et féta Une délicieuse recette pleine de saveurs...Une version originale des petits cakes façon "Paty" En cette période les algues (en paillettes) sont un bon moyen d 'apporter à l 'organisme un cocktail d 'iode, vitamines...

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Gâteau de courgettes et d’oignons à l’aneth

11 Janvier 2011, 08:55am

Publié par patybio

Gâteau de courgettes et d’oignons à l’aneth Je vous fais partager une délicieuse recette légère et équilibrée, qui peut être réalisée avec d 'autres légumes de saisons...A vous d' inover! Recette extraite de Quelle santé Cette diététicienne a élaboré...

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Tartare de saumon

14 Décembre 2010, 10:56am

Publié par patybio

Tartare de saumon Une recette diététique facile et rapide à réaliser pour les fêtes Recette extraite de: SOS cuisine .com INGREDIENTS: 1 échalotes françaises, hachées finement 40 g 1 1/2 c.à soupe câpres, hachés finement 14 g 4 c.à thé aneth frais, haché...

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Mousseline de potiron au bacon grillé

25 Octobre 2010, 17:15pm

Publié par patybio

Pour le soir d 'halloween ...Faîtes un menu à thème ou les préparations seront de couleur orange. Réaliser avec vos enfants une excellente recette à base de potiron. Un délice pour les papilles avant l 'arrivée des sorcières!!! Mousseline de potiron au...

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Chèvre grillé sur fond d'artichaut

10 Octobre 2010, 16:30pm

Publié par patybio

Chèvre grillé sur fond d'artichaut Une petite recette très simple à réaliser et délicieuse à souhait ! (cuisine de Az) Ingrédients 12 artichauts 6 fromages de chèvre (ronds et de petites tailles) 1 bouquet de ciboulette 1 citron poivre Préparation: Préchauffez...

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Petits gâteaux aux poires et farine de petit épeautre

4 Octobre 2010, 12:44pm

Publié par patybio

Petits gâteaux aux poires et farine de petit épeautre Recette sans beurre, où l huile d 'olive, la purée d 'amande et le lait se mélangent très bien pour obtenir des doux et délicieux petits gâteaux moelleux . De plus en ajoutant des petits dés de poires...

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Galettes de quinoa aux carottes et poireaux

30 Septembre 2010, 12:29pm

Publié par patybio

Pour changer un peu ...je vous propose une recette végétarienne qui allie ligne et plaisir! Galettes de quinoa aux carottes et poireaux cuisine de A à Z Ingrédients pour 6 personnes 400 g de quinoa 3 poireaux 3 carottes 2 c. à soupe d’huile d’olive 3...

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COOKIES AUX CACAHUETES

9 Septembre 2010, 16:40pm

Publié par patybio

Pour continuer allégrement la pause du goûter, je vous propose cette recette originale de cookies aux cacahuètes. COOKIES AUX CACAHUET ES Ingrédients : • 30 g de lait de soja • 95 g d’huile d’olive • 125 g de sucre Rapadura • 200 g de farine d’épeautre...

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