Memo des diverses étapes des graines germées

        Pour illustrer la journée, je vous fait partager un proverbe Indien:

   "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d 'y rester"



   Comme promis voilà le résultat  au fil des jours :     
      La  germination rapide et facile des  graines :

façon Patybio




 1 . Premier jour :
Trempage des graines à germer dans de l 'eau de source.




2) 6 à 8 heures après:
 Rincer 2 fois les graines



3) Couvrir l 'assiette 
 Laisser reposer les graines en recouvrant d 'un torchon humide


4) Au bout de 3 jours:
 Les graines commencent à devenir des pousses.




5) au bout du 4 ème jour:

      La germination est reussie            

A conserver au frais!


ENFIN LE PRINTEMPS ARRIVE DANS VOTRE ASSIETTE!

Les pousses sont prêtes à être consommées de préférence crues,

pour pouvoir bénéficier de des qualités nutrionnelles:oligo éléments,vitamines,et enzymes !

Un aliment sain, pour nous tous,

un cocktail d 'énergie naturel et facile à réaliser chez soi !

Comments

[nathalie1962]

Bonsoir, merci de ta visite. Intéressante cette idée, ça me plaît bien ! On les trouve où ces graines magiques ?

[patybio]

Bonjour Nathalie,

Merci pour ton com, les graines dites "magiques" s 'achètent en magasin Bio.
Je te conseille d' essayer avec un mélange de graines :Radis,fenouil,Alfalfa (voir le 1 premier article sur mon blog:Passez au vert avec les graines germées)si tu as des questions n
'hésite pas!
Bonne journée
Patybio