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Le blog de patybio

Top articles

  • Tarte à la tomate et basilic

    30 mars 2010 ( #recettes diététiques en photos )

    Recette de saison remise en ligne par son succés ! "Tarte à la tomate au sésame, anchois et basilic frais." C 'est une recette familiale qui stimule au moins nos 4 sens. Agréable à nos yeux par sa couleur, le mariage romantique de la tomate avec le basilic...

  • Aliments bénéfiques pour le coeur  avec recettes de" Laure Martinat"

    20 octobre 2014 ( #Conseils d 'hygiène vie )

    Mangez de bon cœur ! Par Laure Martinat Au début des années soixante, on commence à s’intéresser à l’effet des régimes alimentaires sur la santé cardiaque. On s’aperçoit ainsi qu’en Crète la mortalité par affections cardiovasculaires est vingt fois moins...

  • Muffins aux fruits des bois

    15 mai 2010 ( #recettes diététiques en photos )

    En ces journées d 'automne, mettons un peu de soleil et de vitamines dans nos assiettes Je vous présente une recette réalisée par ma fille Stella. Muffins aux fruits rouges Ingrédients pour 12 muffins: 200 gr de farine vous pouvez mettre 100 gr de farine...

  • Les plantes et aliments qui font du bien à la thyroïde

    24 mars 2014 ( #ThyroÏde )

    Petit Rappel : Cet article est extrait de l'ouvrage « Larousse Médical ». Glande thyroïde Glande endocrine située à la base de la face antérieure du cou, responsable de la synthèse et de la sécrétion des hormones thyroïdiennes, sous le contrôle de l'hypophyse....

  • citation de Bobin Christian

    24 février 2015 ( #Pensées-Citations )

    ~~Dans Souveraineté du Vide de Christian Bobin écrit : « Les choses s'avancent vers moi. Toutes choses. Par leur silence, elles entrent en moi. D'abord par leur silence. Puis, leur lumière s'élabore en moi, discrètes, infimes, miraculées. Enfin, l'embrasement,...

  • Passez au vert avec les graines germées!!!

    08 mars 2010 ( #cuisine saine )

    " L'avenir de l'homme, c'est la femme. Elle est la couleur de son âme." Louis Aragon Une agréable journée en ce jour du 8 mars à toutes les femmes ! Le petit conseil diététique de paty : Commencer ce début de semaine en forme. Faites germer vos graines...

  • Le gâteau d 'anniversaire aux pommes en forme de rose

    04 mars 2010 ( #cuisine saine )

    LE GÂTEAU AUX POMMES EN FORME DE ROSE (sans matières grasses) Voici une recette de gâteau d 'anniversaire diététique, qui convient aussi bien aux enfants qu à toute la famille. Nous l 'avons réalisé avec ma fille pour fêter ses 10 ans, les gourmands se...

  • Le petit conseil express du jour!!!

    05 mars 2010 ( #cure de compléments naturels )

    Aujourd'hui il fait beau mais froid, pensez à prendre pour vous proteger : L 'extrait de PROPOLIS bio sans alcool . La propolis c 'est le trésor des abeilles, la défense immunitaire de la ruche. Grâce à son action protectrice, purifiante, réhydratante,...

  • "Le livre de chevet"

    06 mars 2010 ( #conseil lecture )

    Grand philosophe et sage indien du XX siècle Le sens du bonheur est un best -seller mondial que je vous conseille de lire. Il nous permet de refléchir sans parti pris,nous fait découvrir les racines mêmes de nos problèmes personnels et ceux de la société....

  • Memo des diverses étapes des graines germées

    10 mars 2010 ( #recettes diététiques en photos )

    Pour illustrer la journée, je vous fait partager un proverbe Indien: "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d 'y rester" Comme promis voilà le résultat au fil des jours : La germination rapide et facile des g raines : façon Patybio 1 . Premier...

  • L 'échinacéa: "La Bienveillante"

    22 mars 2010 ( #cure de compléments naturels )

    Voici l 'échinacéa : Une de mes plantes favorite et indispensable à avoir dans son armoire "d'herboristerie" Respect à cette plante magistrale qui veille sur nous et nous protège pendant tout l 'hiver. Depuis quelques années, je donne à toute ma famille...

  • Boulettes de viande aux graines de sésame,tournesol et algue !

    11 mars 2010 ( #recettes diététiques en photos )

    Patybio vous propose: Une de mes recettes diététiques que j 'ai crée, très facile à réaliser en famille! "Les boulettes de viande " aux graines de sésames, tournesols et algues rouges Ingrédients: pour 4 personnes: 400 gr de viande hachée Bio 1 oeuf Bio...

  • Le Tao Te King

    28 mars 2010 ( #conseil lecture )

    Je vous présente aujoud'hui un magnifique livre sur la sagesse C 'est un livre qui ne se résume pas, ne se raconte pas, Simplement il se réféchit et se MEDITE! Tao Te King. Le Livre De La Voie Et De La Vertu Auteur : Lao-Tseu Petit voyage dans un autre...

  • Une Pensée pour dame violette!

    18 mars 2010 ( #fleurs et fruits à méditer )

    Depuis quelques jours, j' ai eu le plaisir de découvrir dans mon jardin un parterre de fleurs offrant de la timidité: Les violettes Partage avec vous d 'une fleur modeste et fidèle, elle annonce avec joie l 'arrivée du printemps. Extrait de: Les Métamorphoses...

  • La fleur de lotus: A mediter!

    12 mars 2010 ( #fleurs et fruits à méditer )

    La femme est à l'image de la fleur, capable à partir d'une simple graine, de donner naissance à un corps, à des formes, des couleurs, des parfums, à un véritable univers de magie et de poésie. de:Olivier Manitara Petite reflexion sur une fleur unique...

  • Pensez à vitaliser et stimuler l 'organe clé : Votre foie

    25 mars 2010 ( #cure de compléments naturels )

    Nous sommes dans la période idéale avant et après les fêtes pour commencer une cure à base de plantes : Je vous propose le temps d 'une pause tisane.... de vous penchez juste un petit moment sur certaines plantes : Amies de votre foie ! Actuellement je...

  • Boisson apaisante à l'hydrolat de rose de Damas

    11 mars 2010 ( #cure de compléments naturels )

    Aujourd'hui j 'avais envie de vous offrir ce beau message sur la Rose, pour présenter le petit conseil de Paty ! "VIVEZ, SI M 'EN CROYEZ, N 'ATTENDEZ A DEMAIN CUEILLEZ DES AUJOURD'HUI LES ROSES DE LA VIE" de: Pierre de Ronsard Découvrez la boisson à l'hydrolat...

  • Le livre indispensable à lire: L 'art de l'essentiel

    13 mars 2010 ( #conseil lecture )

    Voici un livre indispensable à lire, et à garder prêt de soi pour s 'initier à l 'art de l'essentiel!!! J 'ai adoré ce livre car il permet de lire et relire des petites astuces, puis de les mettre en pratique très rapidement dans notre vie au quotidien....

  • Salade printanière de quinoa aux petits légumes

    17 mars 2010 ( #Céréales à découvrir )

    Salade de Quinoa aux petits légumes aromatisée à l 'huile de Cameline. Le printemps arrive à grands pas, le beau temps est de retour, cela nous donne envie de préparer une bonne salade équilibrée au quinoa. Carte d 'identité du Quinoa : Nom scientifique:...

  • L 'art de la simplicité

    24 mars 2010 ( #conseil lecture )

    Voici comme promis, la suite de la trilogie de: Dominique Loreau sur L 'art de la simplicité, l'art de l 'essentiel et l 'art des listes. Épurez votre intérieur, allégez vos armoires, mangez moins, approchez-vous de l'«essentiel» : simplifier sa vie c'est...

  • Clin d'oeil musical pour fêter le printemps ...

    20 mars 2010 ( #musique )

    Pour célébrer aujourd'hui l 'arrivée d'un nouveau cycle de vie: " Beauté et magie du printemps " Je vous fait partager cette merveilleuse vidéo musicale qui illumine le coeur et embellit l 'âme. Titre de la musique: La vision du coeur Petite note sur...

  • Livre II suite du : Tao Te King

    31 mars 2010 ( #conseil lecture )

    Comme je vois que certaines personnes sont intéressées par la sagesse que nous diffuse Lao Tseu, Je vous fait partager avec beaucoup de plaisir cette petite promenade aux pays du : Tao Te King Extrait du livre II du : TAO TE KING pensées de Lao Tseu Dans...

  • Salade au Gomasio, huile de Sésame et Cameline

    29 mars 2010 ( #cuisine saine )

    En ce lundi ensoleillé , je vous propose : Une entrée rafraîchissante pleine de saveur simple et colorée. Cette petite entrée est intéressante pour ses vitamines: A, E, B1, B2, C, K, etc...les divers oligo éléments, sans oublier son bon rapport entre...

  • Connaissez vous le jus de Pomme Punique dit Grenade?

    19 février 2013 ( #cure de compléments naturels )

    Faites découvrir le jus de Grenade à vos convives ! Vous pouvez proposer ce délicieux jus en apéritif,au goûter tout en bénéficiant des vertus de cette boisson à la robe grenat. Le petit plus de Patybio : Pour les enfants Rajouter un peu de jus de myrtille...

  • Gommage pour le corps au Marc de Café!

    07 avril 2010 ( #recettes naturelles de beaute )

    Pour préparer votre peau avant et après la période estivale passez à l 'action : Eliminer l 'excès de cellules mortes de tout votre corps ! Petite idée recette beauté ultra simple à faire sous sa douche Le marc de café va nettoyer en profondeur votre...

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