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Le blog de patybio

Je viens de toutes mes enfances ...A découvrir

6 Juin 2010, 11:02am

Publié par patybio

Je viens de terminer un excellent livre de Jacques Salomé.... à découvrir ! Je vous en fait partager un petit extrait: " Quand on demandait à ma grand-mère d’où elle venait, elle répondait, après un infime temps d’hésitation : “ Je viens du pays de mon...

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Tarte aux tomates, poivrons, origan et thym frais

5 Juin 2010, 16:12pm

Publié par patybio

Tarte aux tomates, poivrons, origan et thym frais Ingrédients: 1 pâte feuilleté ou brisée Bio ou réalisez par vos soins Graines de sésames 1 poivron jaune 3 ou 4 tomates 3 cuillères de coulis de tomate olives poivre sel Brin de thym frais Brin d 'origan...

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La carte nutritionnelle des poivrons haut en couleurs !

4 Juin 2010, 12:48pm

Publié par patybio

Le poiv ron dans toutes ses couleurs Photo paty Carte d 'identité du poivron avec un brin d 'histoire: Nom botanique: Capsicum annuum — est une plante annuelle de la famille des Solanacées originaire d' Amérique du Sud et centrale , cultivée comme plante...

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Les legumes feuilles de vrai capteurs solaires

3 Juin 2010, 16:27pm

Publié par patybio

Les légumes feuilles, capteurs solaires Article écrit :Par Samantha Pagès Les légumes feuilles sont de véritables capteurs solaires. Ils nous restituent les bienfaits du soleil et même beaucoup plus ! Car, en se préservant de la lumière et de la chaleur,...

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Pour agrémenter vos salades ...Osez les sauces colorées !

3 Juin 2010, 13:09pm

Publié par patybio

Pour agrémenter vos salades ...Osez les sauces colorées Pour assaisonner vos salades ou crudités ... je vous propose 3 sauces rapide à réaliser. Ces sauces sont diététiques et riches en vitamines, oligo éléments, acides gras essentiels. Ingrédients: 1...

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La crème de Budwig

2 Juin 2010, 09:10am

Publié par patybio

Photo de la fondation Kousmine Recette de la Crème Budwig 4 cuillérées à café de fromage blanc maigre 2 cuillèrées à café d'huile de première pression à froid riche en acides gras poly-insaturés Battre énergiquement ensemble l'huile et le fromage afin...

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Soyez bien dans votre assiette jusqu'à 80 ans

2 Juin 2010, 08:52am

Publié par patybio

Une petite halte sur un des livres de la Docteresse Kousmine Par le Dr Kousmine Un petit extrai t: Nous avons perdu cet instinct qui permettait autrefois de choisir son alimentation la mieux adaptée à nos besoins. D 'une génération à l 'autre, nous sommes...

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Paniers farcis à la viande, olives et graines de courge

1 Juin 2010, 12:36pm

Publié par patybio

Ma recette du jour est une de mes inspirations "symbole" du Mandala. Ce matin en faisant mon marché ...J 'ai été attiré par ces paniers de courgettes et inspirée par un rayonnement : La forme ronde qui sera au centre de cette préparation. Les aliments...

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Soupe à la tomate et au thym frais

31 Mai 2010, 12:32pm

Publié par patybio

Soupe à la tomate et au thym citron L' alliance des tomates, oignons, ail avec les bienfaits d' une plante médicinale font une soupe parfumée, nutritive riche en fibres, vitamines oligo éléments et aux vertus antiseptiques et désinfectantes.. Vous pouvez...

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Pour nos douces mamans

29 Mai 2010, 19:52pm

Publié par patybio

Bonne fêtes à toutes les mères Je vous offre ce petit poème accompagné de cette photo porteuse d 'un message à toutes les mamans et une dédicace particulière pour ma maman que j 'aime très fort! Le coeur d 'une mère est un abîme au fond duquel se trouve...

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