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Le blog de patybio

Préparation à base de romarin

23 Octobre 2010, 12:22pm

Publié par patybio

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Tisane au romarin3842968917_58c736ba25.jpg

(suite de l 'article sur le romarin voir à jeudi...Voici quelques petites préparations)

 

Intérêts de la tisane au romarin

Le romarin a de nombreuses qualités : il est antiseptique, antirhumatismal, carminatif et stomachique.

C'est un bon tonique cardiaque.

Les tisanes au romarin sont utilisées pour leurs vertus fortifiantes et pour traiter les problèmes gastriques et hépatiques.



 

Les bienfaits de la tisane

 

 

Les infusions contiennent des quantités non négligeables de vitamines, notamment B1 et B2, de minéraux, de mucilages et d’oligo-éléments qui, à eux seuls, suffisent, dans le cadre d’une consommation quotidienne, à nous mettre à l’abri de ces sub-carences pourvoyeuses de nombreux troubles, allant des rhumes à répétition à la nervosité...

D’autre part, boire une tisane favorise toujours la digestion ou le sommeil.. tout simplement parce qu’elle est chaude. Cet élément « chaleur », loin d’être négligeable, est à tel point actif qu’il suffit, bien souvent, de boire de l’eau chaude pour améliorer immédiatement certains petits troubles momentanés. Et, naturellement, l’addition d’une plante thérapeutique à cette eau chaude ne peut qu’améliorer le remède... d’autant que le remède est mieux assimilé grâce à la chaleur.( source buddhaline)



Infusion : 1 cuillère à thé (problèmes digestifs) à 2 cuillères à thé (reconstituants, cas de fatigue) cuillère(s)  de plante séchée pour une tasse d'eau bouillante.

 Où une demi poignée pour un litre d'eau.

Laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour.



 

           on peut aussi utiliser le romarin sous d 'autres formes:2633153579_09db2545d0.jpg



Décoction pour le bain : Une poignée de plante pour 1 litre d'eau. Porter à ébullition pendant 2 à 3 minutes. Ajouter à l'eau du bain.



Teinture : 10 à 15 gouttes dans un verre d'eau



Huile essentielle : Utilisez uniquement en usage externe. 2 à 3 gouttes pour une c. à soupe d'huile d'amande douce ou autre huile de massage.

 

 

 

              Voici quelques préparations très pratique et facile à réaliser  :

 

 ATTENTION : Pour les enfants et femmes enceintes, problèmes de santé etc... veuillez demander l 'avis d 'un herboriste ou thérapeute de santé.

 

. Prévention des syndromes grippaux (Dr Willem):

 

HE Romarin à cinéole 5 gouttes

HE Niaouli 5 gouttes

HE Ravintsare 5 gouttes

Dans 20 ml d'huile d'Amande Douce en massage sur le thorax et le dos

 

 

 

 

 

Asthénie/fatigue musculaire (D. Baudoux) :



 HE Romarin à cinéole : 3 gouttes  

HE Ravintsare : 3 gouttes

HV Noisette : 3 gouttes

En massage local selon les besoins





11. Huile "soulagement de fatigue nerveuse" (Nerys Purchon):

 

HE Romarin 3 gouttes

HE Menthe poivrée 5 gouttes

HE Géranium 5 gouttes

HE Lavande 5 gouttes

           HV Pépins de raisin 1 cuillère à soupe

 

En massage corporel

 

 





En diffusion:



 

Rhinites/sinusites (Dr Willem):

 

HE Romarin à cinéole 5 ml

 HE Eucalyptus radié 5 ml

A diffuser 3 fois par jour pendant 8 jours

 





 

 

J 'espère que ces petits conseils vous seront salutaires.Paty406557749_bfb714484a.jpg

Commenter cet article

Nirvana 28/09/2011 22:26



Tes petits conseils sont TOUJOURS salutaires...celui de la sinusite, je connaissais, c'est ra-di-cal....Avant j'avais toujours des sinusites carabinées (ça se dit comme ça chez nous...)
résistantes aux antibiotiques.....mais c'était avant de connaître les HE......Depuis que j'utilise ce mélange dès le tout premier symptôme, elle disparaît comme par enchantement....mais ça
n'arrive plus que très rarement...


Merci pour tous ces conseils précieux, Paty...! Dis, je vais me désabonner de la news, je préfère venir directement depuis FB, comme je le fais là...Je t'avertis, pas que tu soies contrariée..


Tu me verras toujours !!!! Amitiés et surtout, n'arrête PAS!!!!


 



PEARL 27/10/2010 06:22



merci  à toi Pat  et gros bisous matinal mon amie.



PEARL 25/10/2010 10:38



Bonjour Paty


Tiens pour une fois une petite question, dans mon infusion du soir j'utilise le romarin+ du thym est- ce convenable pour l'organisme les deux en même temps? bises mon amie et merci du partage.Tu
es formidable Pat.






patybio 25/10/2010 20:21



bonsoir Pear,


En réponse à ta question...oui tu peux mélanger romarin et thym de temps en temps en cure.Maintenant si tu veux profiter des propriétés de chacune des plantes, fais des  cures en
alternances car elles sont différentes.Je vais présenter aussi de cette plante bienfaisante qu 'est le "tyhm"


Au plaisir de partager et merci pour ton compliment qui me va droit au coeur.


bonne soirée mon amie paty


 



Nirvana 24/10/2010 21:39



j'ai toujours cru que le romarin était cardio-tonique...Peut-on en boire le soir ? je n'ai jamais osé. Qu'en penses-tu ?


A bientôt et au plaisir de revenir dans ton univers !



patybio 25/10/2010 20:30



Bonsoir Nirvana,


Bienvenue sur mon blog ou nous aurons le plaisir  je pense de partager nos idées.


En réponse à propos des propriètés que peut avoir le romarin, je dirai que c 'est un bon stimulant  en général et il agit sur plusieurs sphères car il est conseillé pour  luttter
contre les déprimes, asthénie, troubles hépatiques etc...Je pense qu 'il vaut mieux éviter l 'infusion en  cure en soirée pour être sure de ne pas être en pleine forme au moment de te
coucher.Mais de temps en temps il n 'y a pas de problème.


Excellente soirée paty


 



J-P DUDUL 24/10/2010 10:48



Bonjour Paty,


Merci de ton passage sur mon blog, c'est vrai que je t'avais un peu oubliée ces temps -ci !


Et pourtant, ton blog est magnifique, je t'écris en écoutant cette musique envoutante, je trouve tes recettes intéressantes!


Non, décidément, il faut que je passe plus souvent; je te souhaite un bon dimanche d'automne; bises de Jean-Pierre