Crumble aux fruits rouges et muesli Bio
Crumble aux fruits rouges et muesli Bio
Pour reprendre l 'école sagement ...Redécouvrons l heure du goûter avec un bon crumble vitaminé aux fruits rouges.
Une recette qui permettra d 'attaquer avec vitalité les devoirs ou activités sportives.
INGREDIENTS: pour 4 personnes
450g de Fruits rouges frais ou congelés Bio
50g de matières grasses non hydrogénés ou beurre
50g de farine bio
50g de sucre roux non raffiné
100 gr de muesli croustillant Bio
Faîtes décongeler vos fruits rouges un petit moment avant
Préchauffez votre four au th 7
Versez dans un plat à gratin les fruits rouges
Pendant ce temps préparez le crumble,
Mélangez dans un saladier le beurre, la farine, le sucre, la farine, le muesli jusquà obtenir un sablage épais.
Répartissez cette pâte sur la surface des fruits et enfournez 10 à 15 mm
Voilà votre crumble est prêt à être dégusté entre amis.
Le bonheur n'est pas un événement, c'est une aptitude."
Citation de La Rochefoucauld ; Pensées diverses - 1665